f.lux怎么设置中文-f.lux怎么调节亮度

f.lux是一款非常实用的屏幕亮度调节软件，它可以根据您所在地的日出日落时间自动调整屏幕亮度，从而减少对眼睛的伤害，保护视力。f.lux通过模拟自然光的变化，使屏幕亮度与周围环境相匹配，让您的眼睛在长时间使用电脑后得到休息。

二、f.lux的安装与启动

1. 您需要在f.lux的官方网站（/）下载并安装f.lux软件。

2. 安装完成后，双击f.lux图标启动软件。

3. 在启动过程中，f.lux会要求您输入您的地理位置信息，以便准确调整屏幕亮度。

三、设置中文界面

1. 在f.lux的界面中，点击右上角的设置按钮。

2. 在弹出的设置窗口中，找到语言选项。

3. 在语言下拉菜单中选择简体中文。

4. 点击确定按钮，f.lux界面将切换为中文。

四、调节屏幕亮度

1. 在f.lux主界面中，您可以看到一个亮度调节滑块，滑动滑块可以调整屏幕亮度。

2. 您还可以通过点击自动调节按钮，让f.lux根据您所在地的日出日落时间自动调整屏幕亮度。

3. 点击高级设置按钮，可以设置屏幕亮度的最小值和最大值，以及调整亮度的速度。

五、自定义调整

1. 在f.lux设置窗口中，点击自定义调整选项。

2. 在自定义调整界面中，您可以设置屏幕亮度在不同时间段的变化。

3. 例如，您可以将屏幕亮度在晚上设置为较低，以减少对眼睛的伤害；在白天设置为较高，以适应环境光线。

六、设置开机启动

1. 在f.lux设置窗口中，点击启动选项。

2. 在启动选项中，勾选开机启动f.lux复选框。

3. 这样，每次开机后，f.lux都会自动启动，并为您调整屏幕亮度。

f.lux是一款非常实用的屏幕亮度调节软件，通过自动调整屏幕亮度，保护您的视力。通过以上步骤，您可以轻松设置f.lux的中文界面，并根据自己的需求调整屏幕亮度。希望这篇文章能帮助您更好地使用f.lux，保护您的眼睛。